jak gif

powiedziałem że kaloryfer na wakacje zrobie to raz , dwa obiecałem że Wam szczeny opadną jak zredukuje sie pare osób nie wierzyło ... cikawi mnei siła ale nie czas na sprawdzanie maxów

no ale jak sie zredukuje to bedzie widac ja mam teraz z 10% bf i sie martwie ze za duzo

Mati- masz kase wiec nie baw sie w jakies****owe zestawy za*** traz 2x nitro a potem cos jeszcze mocniejszego xp hp storm shock itd do tego dokup troche białeczka i gainerka bo wiem ze sie to przyda i jedziesz z koksem nu! Błąd. Na***** wydawać tyle pieniędzy skoro można tanio i równie skutecznie. Chyba reklama niektórym uderza do głowy. A druga [...]

to masz podobnie co ja + jakies 30 kg przewagi na płaskiej wiec jak

bylem biegac, przebieglem 2 kolka na stadionie i padlem niema to jak swietna kondycja

jak dobrze pojdzie to na cyklu moze dojde do 60 w hantlach na 3-4 powt

ja tak samo tylko ze z 40-stką jak tomot Zmieniony przez - MDRAGON w dniu 2006-06-12 21:18:52

dokladnie jak tomot 3 sut mi wyrosl po ostatnim cyklu na omnadrynie 320

yanasie mógłbys dac wkoncu fotki oraz jak tam moja paka?

Yanas mi pisal ze zrobil blad i wyslal do mnie ale nie przejmuj sie wysle Ci puste pudelka jak zjem suple

yanas mi pisał na prv ze nie da fot bo aparat nie moze "uchwycic" jego bebena jak wszyscy wiemy jest na masie <joke> a tak na serio to czekamy czekamy na sesję

ja mam, na te ***ane trawy i tak jak esmeralda napisal upal + alergia =

tak jak u zawodowca

Stawiam flache tak jak obiecalem

Niesluchaj ich kojot dowal do 100mg tussi! Glupie pytanie czemu Ci krew leci <lol> przeciez widomo jak dziala efka wiadomo tez ze thermal i inne spalacze na efce maj a dawki w porcji 20mg a ty walisz na raz 75mg a potem pytasz czemu Ci krew leci Nie obraz Sie SEBASTIAN ale najwieksza glupota zeby w twoim wieku i twoim BF takie porcje efki [...]

Ale mam*****OWO z budą Do końca marca wychodziła mi średnia 4.5 teraz ****a spadła do 4.0 i okazało się że może mnie nie puścić z polskiego bo mogło mnie nie być więcej jak 50% lekcji ****A TRZYMACJIE KICUKI CHŁOPCY JAK NIE ZDAM TO KUWRWA MARTWY SIĘ ZA***IE! Zmieniony przez - Lisuu w dniu 2006-06-16 16:43:43

mialem dzis pysznutki obiad frytki z bigosem i kawalek miesa no i to wzsystko z kieczupem oczywiscie jak widac pozywnie sie odzywniam

Obetnij wegle i wprowadz aero definicja sie poprawi dzięki temu i pamietaj o duzej ilosci białka jak dla mnie to 2-2.5g na 1 kg masy

skoro mówisz ze wyglada to****owo a przeciez nie trenujesz sumo ani SM to ja bym to widział tak: obcinasz teraz wegle o 20-25% i dodajesz aeroby, białko tak jak pisałm wyzej... Jak skończysz CP to pobawilbym sie w typową redukcje z jakims spalaczem

ja tez nie ogladalem bo wypruwalem rzyuy na siuce z_amery twoj kumpel wygladal jak gumis zanim zaczal wbijac ole ole ide jesc smaczne papu lalalala do mojego testu wszyscy RAZ!